<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Carpe Diem &#187; WeightWatchers</title>
	<atom:link href="http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/category/weightwatchers/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133</link>
	<description>Nutze den Tag und schau immer nach vorne</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Jan 2011 20:26:37 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Florentiner Mandelkuchen</title>
		<link>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/08/07/florentiner-mandelkuchen/</link>
		<comments>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/08/07/florentiner-mandelkuchen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 19:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wuki34133</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/08/07/florentiner-mandelkuchen/</guid>
		<description><![CDATA[f&#252;r SJGT. Ist im &#252;brigen auch mein Favorit  
Hier das Rezept aus &#8220;Meine Familie und ich&#8221;

LG
suessesiex
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>f&#252;r SJGT. Ist im &#252;brigen auch mein Favorit <img src='http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/wp-includes/images/smilies/33.gif' alt='*g*' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hier das Rezept aus &#8220;Meine Familie und ich&#8221;</p>
<p align="center"><a href="http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/files/2008/08/2008-08-07_florentiner-mand.jpg" title="2008-08-07_florentiner-mand.jpg" /border="0"  rel="lightbox"><img src="http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/files/2008/08/2008-08-07_florentiner-mand.jpg" alt="2008-08-07_florentiner-mand.jpg" /></a></p>
<p>LG<br />
suessesiex</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/08/07/florentiner-mandelkuchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>WW: Ziel erreicht</title>
		<link>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/04/05/ww-ziel-erreicht/</link>
		<comments>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/04/05/ww-ziel-erreicht/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 06:42:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wuki34133</dc:creator>
				<category><![CDATA[WeightWatchers]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/04/05/ww-ziel-erreicht/</guid>
		<description><![CDATA[Ich habe mein Ziel bereits nach dem Schifahren mit 54,4kg knapp erreicht. Danach kam Ostern und ich hatte soviel um die Ohren dass ich keine Zeit hatte mich um die Punkte zu k&#252;mmern.
Ich wusste ich konnte mir jetzt wieder &#246;fter mal eine Schokolade g&#246;nnen oder eine Leberk&#228;s-Semmel verdr&#252;cken und hab das auch alles ohne schlechtes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe mein Ziel bereits nach dem Schifahren mit 54,4kg knapp erreicht. Danach kam Ostern und ich hatte soviel um die Ohren dass ich keine Zeit hatte mich um die Punkte zu k&#252;mmern.</p>
<p>Ich wusste ich konnte mir jetzt wieder &#246;fter mal eine Schokolade g&#246;nnen oder eine Leberk&#228;s-Semmel verdr&#252;cken und hab das auch alles ohne schlechtes Gewissen getan.</p>
<p>Heute stell ich mich auf die Waage und was soll ich sagen? Ich habe weiter abgenommen und bin bei 53,4kg und jetzt muss auch Schluss sein mit abnehmen. So langsam gefalle ich mir selber nicht mehr. Zu d&#252;nn. Ja, sowas gibt´.</p>
<p>Mein Held hat schon angefangen mich heute zu m&#228;sten. Ich soll ein Brot essen, meinen Kaffee trinken und mehr auf mich achten. Ich soll anfangen mittags wieder ordentlich zu essen und nicht schnell, schnell zwischen irgenwelchen Terminen im Auto oder w&#228;hrend ich den Kinderwagen schiebe.</p>
<p>Um mal zu verdeutlichen was ich gestern gegessen hab, denn richtig aufpassen tu ich nicht was ich esse: Kaffee, Joghurt, Leberk&#228;s-Semmel, ein St&#252;ckÃ‚Â Schokolade, ein fetter Tr&#252;ffel-Schokoladenkuchen, Milchkaffee, Backfisch mit Kartoffel und selbstgemachter Remouladensauce (ohne Mayo).<br />
Die Tage davor hab ich nachmittags auch eine Schokoladenkuchen gegessen, montags war ich sogar beim Griechen und hab mir Tzatziki, fritierte Auberginen/Zucchini und Pitabrot gegeben.</p>
<p>Fragt mich jetzt bitte nicht wie ich trotzdem an Gewicht verlieren konnte, ich weiss es nicht&#8230;</p>
<p>Egal, ich bleib bei WW noch bis zu meiner Hochzeit am 31. Mai, nur f&#252;r den Fall dass, z&#228;hl aber jetzt weitehin erst mal keine Punkte mehr.</p>
<p>LG<br />
suessesiex</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/04/05/ww-ziel-erreicht/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>WW: Dem Ziel ein gro&#223;es St&#252;ck n&#228;her</title>
		<link>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/02/02/ww-dem-ziel-ein-groses-stuck-naher/</link>
		<comments>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/02/02/ww-dem-ziel-ein-groses-stuck-naher/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Feb 2008 07:49:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>wuki34133</dc:creator>
				<category><![CDATA[WeightWatchers]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/02/02/ww-dem-ziel-ein-groses-stuck-naher/</guid>
		<description><![CDATA[Noch 1,5kg dann ist es geschafft und ich habe mein durchschnittliches altes Gewicht erreicht. Super grandios w&#228;ren 2,5kg dann w&#228;re ich bei 54kg.

Ich habe mich heute an meine alte Lieblingsjeans getraut und was soll ich sagen: iCH PASS WiEDER REiN!
Seit letzten Dienstag mach ich &#8220;R&#252;ckbildung strong&#8221; in der Praxis Kidler 19 was eigentlich Pilates ist [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Noch 1,5kg dann ist es geschafft und ich habe mein durchschnittliches altes Gewicht erreicht. Super grandios w&#228;ren 2,5kg dann w&#228;re ich bei 54kg.</p>
<p align="center"><a href="http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/files/2008/02/2008-02-02-ww.jpg" title="56,4kg" rel="lightbox"><a border="0" width="400" href="http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/files/2008/02/2008-02-02-ww.jpg" hspace="5" title="56,4kg" /border="0"  rel="lightbox"><img border="0" width="400" src="http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/files/2008/02/2008-02-02-ww.jpg" hspace="5" alt="56,4kg" /></a></a></p>
<p>Ich habe mich heute an meine alte Lieblingsjeans getraut und was soll ich sagen: iCH PASS WiEDER REiN!</p>
<p>Seit letzten Dienstag mach ich &#8220;R&#252;ckbildung strong&#8221; in der <a href="http://www.atem-geburt-gesundheit.de/">Praxis Kidler 19</a> was eigentlich Pilates ist mit Schwerpunkt auf Beckenboden, Bauch und R&#252;cken. Super ist dass w&#228;hrend dieser einen Stunde eine Babysitterin in einem Nebenraum auf die Babys aufpasst. Eine 4-Karte kostet aktuell 36 Ã¢â€šÂ¬. Das ganze ist ganz sch&#246;n anstrengend und am darauffolgenden Tag merkte ich doch einen leichten Muskelkater im R&#252;cken.</p>
<p>LG<br />
suessesiex</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://wunschkinder.net/tagebuch/wuki34133/2008/02/02/ww-dem-ziel-ein-groses-stuck-naher/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

