bin ich schon das ganze Wochenende. Ist das nicht eigentlich zum Erholen da? Naja, dann mal von vorn:
Eigentlich fing es ja schon am Freitag Abend an. Da hab ich nämlich nach meinem ersten KiWu-Stammtisch (den ich wirklich gaaaanz supertoll fand *g*) den Schwedenmann sinnloserweise durch die Parkhäuser gescheucht auf der Suche nach meiner Karrosse. Und [...]
der ist gesund und macht uns hoart!!!
Das mit dem gesund glaub ich ja, aber das mit dem hart machen Ich hab jedenfalls seit Montag Dauermuskelkater, vor allem in den Oberschenkeln. Und am Dienstag sagt die Trainerin im Cycling auch noch, dass man von selbigem keine Kraft in eben jenen Schenkeln bekommt, dafür müsste man [...]
eigentlich sollte ich ja jetzt schon im Fitness-Studio sein und mich für meinen Pilates-Kurs umziehen. Da aber heute unser Hochzeitstag ist und ich mich ein bißchen vertüdelt habe mit allem bin ich noch hier. Überlege gerade, ob ich meine Pilates-DVD einwerfen soll und den Sport dann wenigstens hier mache Vielleicht geh ich aber auch [...]
Komme eben vom Sport. Easy Cycling war angesagt. Auch wenn ich mich heute morgen eher nicht so danach gefühlt habe mit zwölf anderen Frauen auf Tomahawk-Bikes in einem geschlossenen Raum zu fetziger Musik imaginäre Berge zu erklimmen, ich bin trotzdem hin. Und jetzt bin ich froh darüber. Ich hab zwar immer noch das Gefühl, das [...]
Donnerstag ist mein “Pilates-Tag”. Darauf freu ich mich schon die ganze Woche. Eine Stunde mein “Powerhaus” aktivieren, auf die “Pilatesbox” achten und ganz nebenbei das Atmen nicht vergessen – sonst noch was? Ach so, die Schulterblätter natürlich die ganze Zeit in die Hosentasche stecken und den Bauchnabel an der Wirbelsäule aufhängen. Wenn ich das [...]