Abnehmen (mit Wiegeliste unten)
Heute geht es los, ich fahre zu Herrn Schlüsener nach Bottrop und lasse mir Akupunktur Nadeln ins Ohr stechen, danach werde ich raaaaaank unnd schlank
, nein, es wird ein harter Weg, denn ich wiege 85 kg bei einer Grösse von 163, also viel zu viel.
Ich habe eine wenig Angst vor den Nadeln, ob es weh tut???
Aber da mus sich jezt durch, ich habe kanpp 4 Wochen auf den Termin gewartet und um 15.15 Uhr ist es dann soweit.
Ich habe nur gutes über den Heilpraktiker gehört, er hat sich seine Abnehm Methode Patentieren lassen, so gut läuft die, ich werde zwar die 1 drei Wochen echt hungern müssen mit nur knapp 400 Kalorien am am Tag, und daher sind die Nadeln so wichtig da man es sonst nicht durchhält.
Bis dann
mamauschka
So war dann da beim Doktor Schlüi, es war echt Interessant, das Seminar hat 2 Std. gedauert und wir wurden aufgeklärt usw…,
dann gings zum Nadelstechen, hatte echt Schiss, denn 1e Nadel kommt in die Ohrmuschel, war aber halb so wild.
Mir gehts super keine Kopfschemrzen oder Schwindelgefühle, abends bin ich früh matt und müde, da fehlt mir dann doch etwas an Energie, die ich mir früher mit Plätzchen und heissen Kakao geholt habe.
Aber das wichtigste ist das, ich kein Hunger habe, echt nicht, duch die Nadeln ist es weg, ok etwas Appettit habe ich schon , wenn ich für meine Familie koche,oder gester hätte cih schon gerne mal beim St.Martinsumzug in die Martinsbrezel gebissen, man richt echt alles Intensiver
aber es hält sich in grenzen.
bis jetzt sind 3 kg weg und ich fühle mich echt gut.
03.11.2008 85 kg, BMI 32
06.11.2008 82,2 kg ,BMI 30,9
07.11.2008 81.9 kg
08.11.2008 81,7kg
10.11.2008 80,1 kg, BMI 30,1
Puhh…. 1 Woche sind nun rum und die letzten 3 Tage waren wirklich schwierig, hatte so Verspannungskopfschmerzen und konnte nicht gut schlafen, ich kenne das sehr gut, denn das dauert immer ein paar Tage bis es wieder vollkommen weg ist.
So jetzt gehts in die 2 Wooche ich habe heute morgen 80, 1kg gewogen also 4,9 Kg weniger, ist doch echt super, in 1 Woche, mal sehen was die 2 Woche bringt!
Auf gehts
.
12.11.2008
2 Woche ist gestartet(11.11.200
, leider habe ich Verstopfung, habe in der Praxs angerufen und nachgefragt was ich jetzt tun soll ,da ich schon seit ca. 8 Tage nichtt “gross” machen kann, die fragte mich gleich ob ich die empfohlenen Ballaststoffe auch zu mir nehmen, was ich leider wohl zu wenig gemacht habe,trinken tue ich mind. 3 Liter, dann habe ich mir Fastentee gekauft, heute morgen habe ich dann nachgeholfen mit”Kaffeeweißer, das funzt bei mir immer, ist zwar laut Doc verboten , aber habs trotzdem getan, so und auf meine Kaffeeweißer kann ich mich verlassen
, leider habe ich durch die Verstopfung nicht abgenommen sondern 300 gr. zu, aber das ist ja nicht die Welt, mal sehen was morgen früh die Waage sagt.
Auf jedenfall fühle ich mich super, Sauwohl, dachte das es eher schwieriger wird, aber im gegenteil, jetzt ist es viel leichter als in der letzten Woche.
11.11.2008 ??? kg
12.11.2008 80,4 kg, BMI 30,3
13.11.2008 79,8 kg,BMI 30,0
14.11.2008 ??? kg
3 Woche
19.11.2008 78,4 kg, BMI 29,5
22.11.2008 77,4 kg, BMI 29,1
11.03.08

